美國亞利桑那州的33歲孕婦梅根·萊瑟曼懷孕9個月仍在練習舉重，甚至預產期前兩天還創下個人舉重的最高紀錄：舉起近100公斤杠鈴。“我兩年前開始練舉重，在懷孕期間也未想過放棄它。”針對於外界的質疑與批評，梅根說，“這讓我感覺很好，為什麼停下來？”梅根痴迷於結合舉重、體操與有氧運動的混合健身法，平時每周健身4次、每天遛狗3英里，周末還去山區徒步。懷孕後這些活動她都沒停。在生產前幾小時，她還在舉杠鈴。5月3日，她產下體重3000克的健康女嬰。梅根說，鍛煉沒對自己和孩子造成損傷，反而讓生產變得更容易。梅根說，懷孕期間因激素作用，她的力氣似乎還有增長。在懷孕第40周的時候，她舉起了個人最好成績約98公斤。她說，她的產科醫生支持她在孕期堅持鍛煉。據中新社 （原標題：分娩前兩天舉起98公斤杠鈴）
全站熱搜
留言列表
