央廣網天津11月25日消息(記者陳慶濱 通訊員聶文斐)早上五點五十八分,鬧鐘一響,南開大學文學院2013級研究生王虹並未像往常那樣關上再睡,而是迅速爬出溫暖的被窩,在文學院研究生會的微信平臺上回覆“起床”,參加“起床爭霸賽”,並馬上收到了自己在全院中的起床排名。目前,她已連續三周進入起床前三名,成為“起床達人”,“在競爭的環境下,我起床更有動力了,從前都是八點才起,現在多出來的時間可以進行晨讀或觀看早間新聞,生活比以前更健康充實了。”王虹如是說,“現在,每天叫醒我的不是鬧鐘,而是養成科學作息習慣的目標,如果我以後成為人民教師,早睡早起也是必要的素質。”
  文學院2012級研究生周淼是“起床爭霸賽”的發起人,作為一名學生幹部,他經常熬夜,不僅要進行學術研究,還要進行各種學生活動的策劃,身體長期處於亞健康狀態。基於此,他利用微信平臺發起了“起床爭霸賽”,希望碩博士生能夠合理安排學習、工作與生活,養成早睡早起的好習慣。他說,“現在我晚上12點睡,早上7點起,所有的事情都安排的井井有條,不僅得到了充足的休息,還提高了辦事效率。”
  據瞭解,“起床爭霸賽”活動自11月3日推出起已持續近三周,累計參與人次達400餘人,占全院研究生的75%。比賽以周為單位,持續五周,每周積极參与的同學會得到相應的禮品贈送,連續五周排名靠前的起床達人還會得到終極大獎。  (原標題:南開大學研究生開展微信“起床爭霸賽”)
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鄧麗欣

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